Kontakt

Rathaus

Hauptstr. 40, 96482 Ahorn
Tel.: 09561 8141 - 0
Fax: 09561 8141 - 11

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Bauhof

Finkenauer Str. 25, 96482 Ahorn
Tel.: 09561 8141 - 24 oder 09561 230 981
Fax: 09561 8141 - 11


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Öffnungszeiten

Rathaus:

Montag - Freitag:
08:00 Uhr - 12:00 Uhr

Mittwoch:
zusätzliche Abendsprechstunde
16:00 Uhr - 19:00 Uhr

Wertstoffhof:

Mittwoch  16:00 Uhr - 19:00 Uhr
Samstag   10:00 Uhr - 12:30 Uhr

Galileo Training

Seitenalternierenes Trainingsgerät "Galileo"

Hauptstr. 32, 96482 Ahorn
Terminvereinbarungen
Tel.  01 51 / 43 11 22 94 
Trainingsraum Tel. 0 95 61/ 23 3245
(bitte nur bei kurzfristigen Absagen)



Sie finden das Therapiegerät im Erdgeschoss des Bürgerhauses. Beachten Sie bitte, dass für eine persönliche Beratung eine Anmeldung unter Tel-Nr. 01 51 / 43 11 22 94  bei Herrn Hartmut Jahn erforderlich ist.

 

Unsere Galileo - Trainer/innen kümmern sich liebevoll um Sie! Die Trainingseinheiten bauen auf einander auf, so dass Sie den maximalen Nutzen der Anwendungen ziehen können.


Wirkung und Nutzen des Therapiegerätes GALILEO

Das Training auf dem Aktivgerät Galileo ist besonders schonend für das Herz-Kreislauf-System; es wirkt durchblutungsfördernd und Stoffwechsel anregend und bietet unter anderem:

- Steigerung von Muskelleistung und Muskelkraft
- Verhinderung von Muskelabbau bei  
  Immobilisation
- Osteoporose-Prophylaxe
- Beckenbodentraining
- Vorbeugung von Stress-Harn-Inkontinenz
- Vermeidung von Rückenproblemen
- Verbesserung von Balance und Koordination
- Sturz-Prophylaxe